Автор: Азбука Здоровья  |  Рубрика: Питание, Профилактика  |  Комментариев нет  |  Прокомментировать

Жажда и ее признаки

К сожалению, этот инстинкт убивается еще на самых ранних стадиях детства.
Когда плачет новорожденный, мать всегда думает, что он - голодный. В первый год жизни чувство жажды сильно, но так как пища, которую ест ребенок в это время, в основном жидкая, его потребность в воде удовлетворяется сама собой.
Проблема начинается  с переходом от жидкой пищи к твердой. Для нормального переваривания и усвоения твердой пищи необходимо больше воды. Так как ребенок ощущает сильную жажду, он плачет, требуя воды, но поскольку он еще не говорит, взрослые не понимают настоящей причины его плача. И снова предлагают ему пищу.
А все, чего хочет ребенок, - это обыкновенная чистая вода. Простую воду ребенку иногда вообще не дают, а  стараются подсластить. Таким образом, всякий раз, когда ребенок просит воды, взрослые либо вообще никак не реагируют на его плач, либо предлагают ему твердую пищу. Никакая другая жидкость, в том числе молоко и фруктовый сок, не может заменить воду, и потому даже если ребенок пьет другие напитки, он все равно страдает от обезвоживания. И потребность в воде исчезает. Поэтому неудивительно, что современный человек не испытывает потребности время от времени выпивать определенное количество воды, в то время, когда все другие живые существа утоляют жажду исключительно ею.
За день человек выпивает только несколько глотков воды, считая, что все, что ему нужно, чтобы поддерживать свое здоровье на должном уровне - это качественная пища вместе с витаминами и минеральными добавками.
Однако, чтобы каждый орган мог функционировать, ему необходимо достаточное количество воды.
читать дальше…

Автор: Азбука Здоровья  |  Рубрика: Профилактика  |  Комментариев нет  |  Прокомментировать

Как выносить и родить здорового ребенка

Важность периода беременности в жизни женщины трудно переоценить. На будущей матери лежит огромная ответственность перед еще не рожденным малышом. Ведь оттого, что будет происходить внутри женского организма в течение 9 месяцев будет зависеть здоровье ребенка на всю его жизнь.
Очень важен образ жизни и питания женщины до - и во время беременности.
Цель этой статьи - показать будущим матерям, как свести к минимуму неприятные последствия беременности и при этом родить здорового, умного, жизнерадостного малыша. Желательно, чтобы беременность была запланированной. Очень важно, чтобы оба родителя позаботились об очистке своего организма от шлаков и токсинов, а также о необходимости снабдить всеми необходимыми “стройматериалами” свой организм для процесса зачатия и деторождения. Такой подход позволит родителям обеспечить хорошим генетическим материалом свое будущее потомство. Для очистки организма предлагается очень комфортная читать дальше…

Автор: Азбука Здоровья  |  Рубрика: Профилактика  |  Комментариев нет  |  Прокомментировать

Гипертония. Лечение гипертонии.

Зачастую, обнаружив повышенное артериальное давление, спешат его “привести в норму” с помощью каких либо лекарственных средств. Рассмотрим случаи повышения давления у совершенно здоровых людей.
Гипертония или артериальная гипертензия - это повышение артериального давления выше нормы.
Норма в зависимости от возраста 110/70-130/80.  Артериальное давление - это важный и стабилизируемый параметр. Обратим на это внимание. (Статья по теме: Гипертония - болезнь придуманная врачами)
Артериальное давление целенаправленно поддерживается организмом на определенной величине.
Одна из причин роста артериального давления - недостаточность функции почек при нормальном давлении для данной мышечной активности.
При стрессе давление тоже может сильно подскочить. Даже если нет стресса, нет физической активности, но есть проблемы с позвоночником - вот еще одна причина читать дальше…

Автор: Азбука Здоровья  |  Рубрика: Профилактика  |  Комментариев нет  |  Прокомментировать

Проблемы кожи

Не стоит рассматривать кожные симптомы как проявления, от которых нужно как можно скорее избавиться.
До сих пор большая часть лечит кожные заболевания, замазывая проблему внутрь. Больные, “излеченные” например, от фурункулеза, попадают к другим “узким” специалистам по поводу астмы, а их болезни, меняя свои названия, становятся все тяжелее. Хорошие дерматологи говорят, что кожных заболеваний вообще нет. Все заболевания, которые видны, связаны с внутренними органами. Чесотка и укусы клещей - это основные кожные заболевания. Все остальное связано с заболеваниями кишечника, лимфы и других внутренних органов.
Кожа является мощнейшим выделительным органом и спасает организм от  инфекции. Кожа очень сильно защищена. Кожа не пропускает через себя крупномолекулярные жиры. Поэтому 80% кремов через кожу не проходят. Но к сожалению пропускает токсичные вещества: хлор, ацетоны.
Если, что-то болит при высыпании, то это вирус. Бактерии ведут себя по-другому. Если это стафилококк белый, кожный, то будут белые высыпания. Если это золотистый стафилококк, то будут зеленые угри, поражающие все 5 слоев кожи. Если у ребенка острицы, то он очень любит сладкое - это энергия для глистов. Глисты не вегетарианцы. Они не питаются овощами и фруктами. Если их не устраивает внутренняя среда человека, они ее покидают. Лучшая среда их обитания - кислая. Поэтому при постоянном употреблении  щелочной воды, человек избавляется от  многих проблем со здоровьем.
читать дальше…

Автор: Азбука Здоровья  |  Рубрика: Профилактика  |  Комментариев нет  |  Прокомментировать

Лецитин

Почему так много долгожителей среди японцев? Оказалось, что от рождения  и до глубокой старости вместе с привычной пищей - рыбой, морепродуктами, продуктами из сои, японцы потребляют повышенные дозы ЛЕЦИТИНА, содержащегося в этих продуктах.
Лецитин появляется еще в утробе матери, после рождения впитывается с ее молоком. Без Лецитина не будет происходить рост и развитие организма, функционировать центральная нервная система, развиваться человеческий интеллект. Без Лецитина не будет нормально работать ни сердце, ни печень, ни почки, ни один орган в человеческом теле. Без Лецитина мужчины будут бессильны, а женщины читать дальше…

Автор: Азбука Здоровья  |  Рубрика: Профилактика  |  Комментариев нет  |  Прокомментировать

Почему японцы - долгожители

В наше время есть страна,где 100-летние жители - не редкость- это Япония. Хотя японцы не отличаются особой приверженностью к здоровому образу жизни. Оказывается, что от рождения до глубокой старости вместе с привычной пищей - рыбой, морепродуктами, продуктами из сои, японцы потребляют повышенные дозы ЛЕЦИТИНА, содержащегося в этих продуктах, а также они пьют чистую, структурированную коралловую воду.
Что это за ЧУДО - ВОДА ?
Дело в том, что  Окинава и острова вокруг нее расположены на коралловых аттолах, через которые фильтруется питьевая вода , насыщается ионами кальция и другими необходимыми человеку минеральными веществами. Благодаря кораллам вода структурируется, становится биологически доступной, несет энергию организму человека.
Ни для кого ни секрет, что кипяченная вода - мертвая. Талая, незагрязненная, необработанная химическими очистителями вода - живая. Исследования показали, что бутилированная вода опасна.Большая ее часть непригодна к употреблению.
Живая, структурированная вода АЛКА МАЙН  несет энергию. Она инфекционно безопасна и защищена от вредных примесей, выводит яды из организма, восстанавливает водно-электролитный баланс и кислотно -щелочное равновесие (гомеостаз -постоянство внутренней среды) - это обязательное условие для поддержания здоровья и самой жизни.
Любой врач реанимации подтвердит, что читать дальше…

Автор: Азбука Здоровья  |  Рубрика: Профилактика  |  Комментариев нет  |  Прокомментировать

Депрессия

Когда организм обезвоживается, мозг продолжает получать воду через систему в мембранах его клетки, но она поступает очень медленно и ее слишком мало, чтобы удовлетворить энергетические потребности мозга в такой же степени, в какой это может сделать  организм с достаточным  количеством свободной воды.
Недостаточное поступление воды в мозг оказывает на органы чувств угнетающее воздействие и формирует в них  ощущения признаков жажды (но человек не воспринимает эти признаки - сигналы организма,как жажду)
Признаки жажды:
- Усталость
- Прилив крови к лицу
- Раздражительность
- Беспокойство
- Подавленность
- Уныние
- Тяжесть в голове
- Пищевые пристрастия
- Агорафобия (боязнь открытых пространств)
По этим признакам можно распознать начальные стадии депрессии.Несвоевременная усталость может оказаться сигналом приближения депрессии. Если утром у вас нет читать дальше…