Депрессия
Когда организм обезвоживается, мозг продолжает получать воду через систему в мембранах его клетки, но она поступает очень медленно и ее слишком мало, чтобы удовлетворить энергетические потребности мозга в такой же степени, в какой это может сделать организм с достаточным количеством свободной воды.
Недостаточное поступление воды в мозг оказывает на органы чувств угнетающее воздействие и формирует в них ощущения признаков жажды (но человек не воспринимает эти признаки - сигналы организма,как жажду)
Признаки жажды:
- Усталость
- Прилив крови к лицу
- Раздражительность
- Беспокойство
- Подавленность
- Уныние
- Тяжесть в голове
- Пищевые пристрастия
- Агорафобия (боязнь открытых пространств)
По этим признакам можно распознать начальные стадии депрессии.Несвоевременная усталость может оказаться сигналом приближения депрессии. Если утром у вас нет читать дальше…

