1. Психология (готовность быть здоровым - взять ответственность за свое здоровье на себя),
2. Убрать по максимуму из своего рациона вредные напитки и продукты (продукты длительного хранения, с консервантами, подсластителями и различными “Е”-добавками),
3. Нормализация водного баланса (количество и качество питьевой воды),
4. Периодическая очистка (ЖКТ, лимфоочистка, противопаразитарные программы),
5. Восстановление (”свято место пусто не бывает” - заселение и восстановление полезной флоры организма),
6. Сбалансированное, полноценное питание клеток (обеспечение “кода клетки” читать дальше…
|
Что происходит
|
Следствие
|
|
| 1 стадия | Шлаки накапливаются в крови | Усталость, организму все больше времени требуется на отдых |
| 2 стадия | Шлаки накапливаются в коре головного мозга | Головные боли |
| 3 стадия | Дальнейшее накопление шлаков, почки не справляются, организм спасает себя от чужеродного влияния | Аллергические реакции |
| 4 стадия | Дальнейшее накопление шлаков, шлаки консервируются | Фибромиомы, миомы, кисты, полипы, камни и т.д. |
| 5 стадия | Распределение шлаков по соединительным тканям, идет изменение функций органов и систем | Артрит, полиартрит и т.д. |
| 6 стадия | Организм уже не в состоянии бороться за выживание | Инсульт, инфаркт, язвы и т.д. |
| 7 стадия | Месть природы за невежественное отношение к своему организму, к своему питанию | Неконтролируемый рост злокачественных клеток, онкология |
Все минералы важны, но остановимся на наиболее важных для периода беременности.
Кремний. Это “живой” минерал, обеспечивающий прием и передачу импульсов от головного мозга к каждой клетке. Поэтому при дефиците кремния нарушается работа внутренних органов, клетки не слышат команды мозга. В кремнии очень нуждаются беременные женщины и дети. Без кремния не усваивается ни один микроэлемент, в том числе и кальций. Проблема в том, что кремния практически нет в потребляемой нами пище. Поэтому необходимо обеспечить поступление кремния, Это препарат - Микрогидрин. Прием 1-2 капсулы ежедневно- насыщает клетки кислородом, в чем крайне нуждается развивающийся плод.
Другой источник кремния - Гидросел - превратит любые выпиваемые жидкости в биологически доступные, увеличит усвоение любого вещества на 300%
Кальций. О необходимости этого минерала для беременных знают все. Но мало, кто знает, что читать дальше…
27Янв
Жажда и ее признаки
К сожалению, этот инстинкт убивается еще на самых ранних стадиях детства.
Когда плачет новорожденный, мать всегда думает, что он - голодный. В первый год жизни чувство жажды сильно, но так как пища, которую ест ребенок в это время, в основном жидкая, его потребность в воде удовлетворяется сама собой.
Проблема начинается с переходом от жидкой пищи к твердой. Для нормального переваривания и усвоения твердой пищи необходимо больше воды. Так как ребенок ощущает сильную жажду, он плачет, требуя воды, но поскольку он еще не говорит, взрослые не понимают настоящей причины его плача. И снова предлагают ему пищу.
А все, чего хочет ребенок, - это обыкновенная чистая вода. Простую воду ребенку иногда вообще не дают, а стараются подсластить. Таким образом, всякий раз, когда ребенок просит воды, взрослые либо вообще никак не реагируют на его плач, либо предлагают ему твердую пищу. Никакая другая жидкость, в том числе молоко и фруктовый сок, не может заменить воду, и потому даже если ребенок пьет другие напитки, он все равно страдает от обезвоживания. И потребность в воде исчезает. Поэтому неудивительно, что современный человек не испытывает потребности время от времени выпивать определенное количество воды, в то время, когда все другие живые существа утоляют жажду исключительно ею.
За день человек выпивает только несколько глотков воды, считая, что все, что ему нужно, чтобы поддерживать свое здоровье на должном уровне - это качественная пища вместе с витаминами и минеральными добавками.
Однако, чтобы каждый орган мог функционировать, ему необходимо достаточное количество воды.
читать дальше…
Важность периода беременности в жизни женщины трудно переоценить. На будущей матери лежит огромная ответственность перед еще не рожденным малышом. Ведь оттого, что будет происходить внутри женского организма в течение 9 месяцев будет зависеть здоровье ребенка на всю его жизнь.
Очень важен образ жизни и питания женщины до - и во время беременности.
Цель этой статьи - показать будущим матерям, как свести к минимуму неприятные последствия беременности и при этом родить здорового, умного, жизнерадостного малыша. Желательно, чтобы беременность была запланированной. Очень важно, чтобы оба родителя позаботились об очистке своего организма от шлаков и токсинов, а также о необходимости снабдить всеми необходимыми “стройматериалами” свой организм для процесса зачатия и деторождения. Такой подход позволит родителям обеспечить хорошим генетическим материалом свое будущее потомство. Для очистки организма предлагается очень комфортная читать дальше…
26Янв
Размещение статей
Азбука Здоровья предлагает разместить вашу статью, заметку или краткий обзор у нас на сайте. Этот сайт имеет также свою рассылку на сервисе Subscribe.ru и если тематика вашей статьи, заметки или обзора попадает под одну тем, которые освещаются на нашем сайте - приглашаем вас. Сделать читать дальше…
Зачастую, обнаружив повышенное артериальное давление, спешат его “привести в норму” с помощью каких либо лекарственных средств. Рассмотрим случаи повышения давления у совершенно здоровых людей.
Гипертония или артериальная гипертензия - это повышение артериального давления выше нормы.
Норма в зависимости от возраста 110/70-130/80. Артериальное давление - это важный и стабилизируемый параметр. Обратим на это внимание. (Статья по теме: Гипертония - болезнь придуманная врачами)
Артериальное давление целенаправленно поддерживается организмом на определенной величине.
Одна из причин роста артериального давления - недостаточность функции почек при нормальном давлении для данной мышечной активности.
При стрессе давление тоже может сильно подскочить. Даже если нет стресса, нет физической активности, но есть проблемы с позвоночником - вот еще одна причина читать дальше…
