Азбука Здоровья

Главные причины обезвоживания - боль, одышка и аллергия.
Огромная армия аллергиков в большинстве своем и не подозревает, что их состояние вызвано хроническим обезвоживанием. Если же вода поступает в организм в достаточном количестве, то все эти симптомы  сами собой начинают  исчезать. Если  бы в организме  было достаточно воды, то гистамин бы просто “вымывался” из него, и не было бы такой проблемы, как аллергия.
Астматикам, вместо того, чтобы принимать в большом количестве антигистаминные препараты, следует перед  надвигающимся приступом

просто выпить 2-3 стакана  воды, которая нейтрализует действие  гистамина и сигнализирует мозгу о том, что в его выработке уже нет необходимости. Чаще всего аллергия и одно из ее проявлений - АСТМА  поражает детей и подростков, главной причиной ее  возникновения  является обезвоживание. Ведь именно в период интенсивного роста вода необходима нашему организму гораздо больше, чем в зрелом возрасте. Для того, чтобы растущие клетки смогли наполниться водой на положенные им 75% подростку необходимо пить гораздо больше воды. Потребление же искусственно подкрашенных и содержащих кофеин напитков приводит к тому, что молодой организм недополучает воду. В результате астма и аллергия проявляются в детском и подростковом возрасте особенно часто.
ГИПЕРТОНИЯ - также связана с недостаточным поступлением в наш организм воды. Для сохранения своей целостности сердечно-сосудистая  система (а это необходимо для поддержания жизнедеятельности нашего тела и насыщения органов кислородом) сужает сеть капилляров, и это, конечно имеет свои последствия. В результате постоянной циркуляции сгущенной крови в организме может наступить сосудистый коллапс.
Дело в том, что организм стремится выжить любой ценой, и в результате кровеносная система приспосабливается к потере воды и, соответственно, уменьшает свою емкость. В результате крупные сосуды сжимаются,  а мелкие (капилляры) и вовсе закрываются. Отсюда - отсутствие полноценного кровоснабжения и значительный рост давления в крупных кровеносных сосудах (артериях). А это и есть - ПОВЫШЕННОЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ  - ГИПЕРТОНИЯ.