Автор: Азбука Здоровья  |  Рубрика: Питание, Профилактика  |  Комментариев нет  |  Прокомментировать

Жажда и ее признаки



К сожалению, этот инстинкт убивается еще на самых ранних стадиях детства.
Когда плачет новорожденный, мать всегда думает, что он - голодный. В первый год жизни чувство жажды сильно, но так как пища, которую ест ребенок в это время, в основном жидкая, его потребность в воде удовлетворяется сама собой.
Проблема начинается  с переходом от жидкой пищи к твердой. Для нормального переваривания и усвоения твердой пищи необходимо больше воды. Так как ребенок ощущает сильную жажду, он плачет, требуя воды, но поскольку он еще не говорит, взрослые не понимают настоящей причины его плача. И снова предлагают ему пищу.
А все, чего хочет ребенок, - это обыкновенная чистая вода. Простую воду ребенку иногда вообще не дают, а  стараются подсластить. Таким образом, всякий раз, когда ребенок просит воды, взрослые либо вообще никак не реагируют на его плач, либо предлагают ему твердую пищу. Никакая другая жидкость, в том числе молоко и фруктовый сок, не может заменить воду, и потому даже если ребенок пьет другие напитки, он все равно страдает от обезвоживания. И потребность в воде исчезает. Поэтому неудивительно, что современный человек не испытывает потребности время от времени выпивать определенное количество воды, в то время, когда все другие живые существа утоляют жажду исключительно ею.
За день человек выпивает только несколько глотков воды, считая, что все, что ему нужно, чтобы поддерживать свое здоровье на должном уровне - это качественная пища вместе с витаминами и минеральными добавками.
Однако, чтобы каждый орган мог функционировать, ему необходимо достаточное количество воды.

ПРИЗНАКИ  ЖАЖДЫ:
1.Тяга к кофе, чаю и слабоалкогольным напиткам.
- Эти желания основаны на условном рефлексе. На самом же деле все эти напитки приводят к обезвоживанию организма.
2.Чувство вялости.
- Оно возникает при недостаточном кровоснабжении головного мозга. Возникают при этом головные боли.
3. Чувство усталости.
- Вода является главным источником энергии для нашего организма. Да-да ,именно вода, а не пища. Пища же сама получает от воды заряд энергии во время пищеварительного процесса.
4. Чувство тревоги.
-  Где все стремятся  отдохнуть? Конечно на свежем воздухе и поближе к воде. Можно часами смотреть на водопад, на волны морские. Это нас успокаивает. Так и стакан Живой структурированной воды без токсических примесей поможет вам избавиться от беспричинной тревоги. А отсутствие в организме необходимого количества воды может, напротив, эту тревогу вызвать - так у нашего организма срабатывает инстинкт самосохранения.
5. Раздражительность, гнев.
- Таким образом, наш мозг пытается  избежать выполнения деятельности, при которой затрачивается много энергии. А  вода несет энергию и поэтому всегда необходимо поставлять эту энергию организму.
Прилив крови к лицу.

Страница: 1 2 3

Распечатать Распечатать

Метки: , , ,


   Постовой: натяжные потолки цена.

   Также будет интересно почитать:



  • Депрессия
  • Когда организм обезвоживается, мозг продолжает получать воду через систему в...
  • Поговорим о здоровье
  • ЖИЗНЬ  на Земле не может существовать без ВОДЫ. А что...
  • Последствия обезвоживания
  • Главные причины обезвоживания - боль, одышка и аллергия. Огромная армия аллергиков...
  • Хотите быть здоровыми?
  • Займитесь своим здоровьем. Если вы устали от "хождения по мукам" и...
  • Лецитин
  • Почему так много долгожителей среди японцев? Оказалось, что от рождения...


   Прокомментируйте